Архиве ознака: Napadi gladi

Ishrana u trudnoći

Trudnoća je period kada treba voditi računa o mnogim stvarima, posebno o tome kakva je ishrana u trudnoći. U toku 9 meseci dobije se oko 12 kg, u proseku. Nekada je to i više ili manje, što zavisi od mnogo faktora. Ako je blizanačka trudnoća i 20 kg je normalno. Ne treba biti na dijeti, ali svakako treba voditi računa da ne dobijete previše kilograma, jer to nije dobro ni za majku  ni za bebu. Наставите са читањем Ishrana u trudnoći